ESPACE CARDIO :
Efficace et indispensable pour la bonne forme physique, l’espace cardio repose sur un large choix de machines haut de gammes :
– vélos
– pédalos
– steppers
– elliptiques
– tapis de course ou de marche
– rameurs
– escalators
Tous complémentaires et efficaces pour l’ensemble du corps. Indispensables dans un objectif de prévention santé pour améliorer la fréquence cardiaque à l’effort, récupération, le souffle, l’espace CARDIO vous permettra aussi d’affiner votre silhouette en brulant un maximum de calories.
ESPACE LIBERTE :
Le sur-mesure pour toutes vos idées, nh’ésitez pas à en proposer de nouvelles!
– corde à sauter
– sac de frappe
– anneaux
– corde
– escaliers
– swiss ball
– stretching
– abdos
MUSCULATION LIBRE :
Uniquement destinée au developpeùment musculaire avec barres, haltères, bancs et machines de dernières génération, afin de développer chacun des muscles du corps. Les charges libres offfrent aux habitués une intensité plus importante.
ESPACE BIKING :
Entrer dans l’esapce biking c’est s’immerger dans un autre univers. Sous la direction d’un coach qui entraîne le groupe de participants, vous « roulez » au ryhtme d’une musique stimulante doublée d’effets de lumières et vous pédalez en accord avec le tempo, en contrôlant vous-même l’itensité de votre effort (par votre propre réglage de résistance) et la vitesse que vous donnez aux pédales. Les vélos sont spécialement conçus pour l’activité. Une expérience unique pour éliminer, s’évader, oublier…
COURS COLLECTIFS :
Avec de nombreuses activités sportives différentes incluses dans votre abonnement, soit plus de 30 heures de cours par semaine, vous n’avez que l’embarras du choix ! Certaines activités sont de véritables rassemblements chargés d’énergie, d’autres plus confidentielles appellent à la sérénité et au calme absolu. Tous les coachs Magic Form sont certifiés par un diplôme d’Etat
